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| Ocampo Wellness ofrece un staff de entrenadores personales de excelencia, comprometidos con su trabajo como agentes de salud, y preparados especialmente para interpretar las necesidades individuales, desarrollando planes de entrenamiento personalizados, eficaces, seguros y con resultados garantizados, que le permitirán experimentar la fabulosa sensación del bienestar psicofísico. |
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• Personal Training Program
• Elongación asistida
• Fitness Programs (uno para cada necesidad) |
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Una buena aptitud física, dentro del marco de la salud, está basada en el entrenamiento y mejora de ciertas capacidades motoras fundamentales, tales como la capacidad cardiovascular, la fuerza y resistencia muscular, así como también, la flexibilidad.
Para alcanzar éstos niveles de fitness óptimos, establecidos por patrones universales aprobados científicamente, se utilizan métodos y principios de entrenamiento específicos, dónde los estímulos a aplicar deben adecuarse a las necesidades individuales y ser ajustados en función de las mejoras que cada individuo vaya alcanzando.
Por tal motivo, el Entrenamiento Personalizado, ha adquirido mayor importancia dentro adeptos de los Centros de Fitness, por encima de las clases grupales, ya que éstas, no pueden contemplar necesidades individuales, sino objetivos más generales.
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En Ocampo Wellness Club, teniendo en cuenta éstos principios, hemos creado el Departamento de Entrenamiento Personalizado, ofreciéndole a nuestros Socios un Plan de Actividad Física individual a partir de las necesidades y objetivos personales, teniendo en cuenta los principios universales que rigen al actividad física en el mundo.
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| // Los planes de entrenamiento son personalizados y en función a los resultados obtenidos mes a mes se ajustan buscando cumplir nuevos objetivos. |
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